Vivemos banhados por um caldo emocional que alimenta e envolve todo o nosso corpo. Mal percebemos que as emoções nos conduzem, nos ajudam a tomar decisões, a ter vontade de seguir ou parar, rir ou chorar, amar ou odiar. Feliz aquele que pode viver sua tristeza sem culpa ou medo. E entregar-se ao momento de isolamento, de silêncio, de pesar e de poder pensar. Não é possível transformar uma dor sem vivê-la e esgotá-la.